Me yasa zan sami abin wasan yara masu nauyi?
Idan kai ko wani da kuke ƙauna yana fama da nakasar ilmantarwa, Autism, matsalolin tabin hankali, baƙin ciki, damuwa, kaɗaici, koke-koke, matsalar sarrafa tunani, nakasa lafiyar hankali kamar cuta ta bipolar, cuta ta kan iyaka, matsalar damuwa bayan tashin hankali ko wasu yanayi, sannan kayan wasa masu nauyi zasu iya taimakawa. Ci gaba da karantawa don koyo game da fa'idodin kayan wasa masu nauyi masu nauyi!
Ta yaya kayan wasan yara masu nauyi ke taimakawa?
Kayan wasan yara masu nauyi suna taimakawa da fa'idodin kiwon lafiya daban-daban. Kayan wasan yara masu nauyi suna taimakawa shigar da hankali, haifar da nutsuwa da ba da kwanciyar hankali. Ka yi la'akari da shi a matsayin ƙaƙƙarfan runguma, mai ƙarfafawa wanda ke taimaka maka jin ƙasa da aminci yayin lokacin damuwa. Samun abin wasan yara masu nauyi na iya ba ku ma'amala da kwanciyar hankali akai-akai.
Babban ka'idar da ke bayan kayan wasan kwaikwayo masu nauyi shine ƙarar nauyi na iya ba da taɓawa mai zurfi, wanda ake tunanin zai kwantar da tsarin juyayi kuma yana haifar da sakin dopamine da serotonin. Matsi mai zurfi da aka motsa ta ƙarin nauyin abin wasan yara yana haifar da amsawar jijiya, kunna cibiyar sadarwar jijiyar yaron da ke taimakawa jiki. Wannan yana taimakawa wajen sauƙaƙawa jiki, rage saurin bugun zuciya, shakatawar tsokoki mai tsauri, da haifar da ɗimbin halayen sinadarai a cikin jiki waɗanda ke kawo nutsuwa da kwanciyar hankali.
Kayan wasan yara masu nauyi suna samar da ƙarfi, matsi mai laushi wanda ake amfani da shi ga jiki wanda ke sassauta tsarin juyayi. Ƙarin nauyin abin wasan yara yana haifar da amsawar jijiyoyi, kunna hanyar sadarwa na jijiyoyi waɗanda ke kwantar da jikin ku bayan lokutan damuwa. Kayan wasan yara masu nauyi abokan hulɗa ne masu laushi waɗanda zasu iya zama tushen ɗumi wanda zai iya taimaka musu su ji daɗi da sauri.
Godiya ga wannan, kayan wasan kwaikwayo mai nauyi yana da tasiri mai kwantar da hankali, yana taimakawa hankalin ku. Za su iya taimakawa tare da rage mummunan tasirin abubuwan motsa jiki masu yawa a cikin yanayin yaranku da rage yawan fidget kuma suna da kyau don amfani a cikin aji, lokacin karatu, a teburin cin abinci ko a cikin mota. Kayan wasan yara masu nauyi cikakkiyar abokin tafiya ne ga yaran da suka zauna bayan annashuwa mai gamsarwa ko kuma suna kula da tabawar wasu.
Kayan wasan yara masu nauyi kuma suna ɗaukar nauyi. Kuna iya ɗaukar su tare da ku! Suna da girman da ya dace da yara don ɗauka a lokacin aji ko lokacin ɗan gajeren tuƙi zuwa kantin sayar da kayayyaki. Tare da fa'idar nauyi, akwai kuma ƙarin shigar da hankali na masana'anta da kuma gaskiyar su kawai kayan wasa masu laushi ne na yau da kullun.
Kayan wasan yara masu nauyi na iya taimakawa da damuwa?
Lokacin cudling wani abu mai laushi da ta'aziyya, matakan cortisol (hormone na damuwa) suna raguwa sosai ta hanyar haɗuwa ta jiki. Jin daɗin rungumar abin wasan yara yana sakin oxytocin. Oxytocin yana ba da gudummawa ga shakatawa, amana, kwanciyar hankali na tunani, da rage martanin damuwa, gami da damuwa. Dabbobi masu nauyi suna yin abu ɗaya!
Ga yara, dabbobin da aka cusa na iya rage damuwa ta hanyar nishadantar da su. Dabbobin da aka cika suna ba da hankali. Rungumar teddy bear yana da kyau a gare ku!
Yawancin bincike sun nuna cewa abu mai dadi kamar teddy bear yana ƙara jin daɗin rai, ƙwarewar jurewa, juriya, girman kai da barci saboda abin yana haifar da halin kwantar da hankali.
Za su iya taimakawa da matsalolin barci?
Ga yara, abubuwan tsaka-tsaki kamar kayan wasan yara masu nauyi na iya ba da ta'aziyya yayin da suke canzawa daga dogaro zuwa 'yancin kai da dare. Kayan wasan yara suna ba da jin daɗi da aminci ga waɗanda ke amfani da su.
Bincike ya nuna cewa yin amfani da abin wasa mai nauyi yana taimakawa rage yawan lokacin da masu fama da cutar ADHD su yi barci da daddare.
Shin za su taimaka mini in kwantar da hankalina?
Lokacin da kai ko yaronka ke riƙe ko wasa da abin wasa mai nauyi, suna samun fa'idodin farfagandar matsi mai zurfi ta hanun su.
Amsar azanci yana haifar da ƙwaƙwalwa don sakin dopamine, yana taimakawa wajen daidaita yanayin ɗanku. Dopamine zai haifar da kwanciyar hankali yayin da yake ba da jin dadi, lada da farin ciki. Idan ku ko yaronku suna fama da ADHD, ƙananan yanayi, rashin motsa jiki, autism, al'amurran kiwon lafiya na tunanin mutum kamar rashin tausayi, rashin lafiya, rashin daidaituwa na hali, rashin damuwa bayan tashin hankali, kayan wasan kwaikwayo masu nauyi na iya taimakawa wajen kiyaye ku da kuma samar da kwanciyar hankali, kwanciyar hankali. ji.
Kayan wasan yara masu nauyi na iya taimakawa tare da ƙasa. Grounding fasaha ne mai ban mamaki wanda zai iya taimakawa tare da batutuwa da yawa. Hanyoyi na ƙasa suna da amfani sosai ga mutanen da ke fama da gwagwarmaya da aka ambata.
Shin zan sami abin wasan yara masu nauyi idan na girma?
Da, da, da!
Kada ku ji kunyar samun abin wasa cushe a matsayin tushen ta'aziyya. A matsayina na babba da kaina, Ina matukar son samun kayan wasan yara masu kyau. Kusan kashi 44% na manya har yanzu suna da kayan wasan yaransu na yara kuma kusan kashi 34% na manya har yanzu suna barci da abin wasan motsa jiki kowane dare!
Don haka a! Rayuwa na iya zama da wahala, samun wani abu don ta'aziyya yana da mahimmanci. Kayan wasan kwaikwayo masu nauyi suna ba da ta'aziyya na motsin rai, suna taimakawa tare da mummunan ra'ayi, kuma suna ba mu kwanciyar hankali.
Kayan wasan yara masu nauyi na iya taimakawa warkewa daga rauni?
Ee! Ga manya, abin wasa mai nauyi zai iya taimakawa wajen warkar da raunin da ya wuce. Za su iya taimakawa tare da "sake haihuwa" (lokacin da manya ke aiki don biyan bukatun kansu ko na jiki waɗanda ba a biya su ba a lokacin ƙuruciyarsu.)
Kayan wasan yara masu nauyi na iya ƙyale yara su aiwatar da ƙa'idodin motsin rai ba tare da tsoron cewa za a hukunta su ko a danne su ba. Suna kuma taimaka wa yara su koyi zama masu zaman kansu da kuma jimre da damuwa na rabuwa.
Kayan wasan yara masu nauyi kuma suna taimaka wa yara masu rauni ta hanyar ba su ta'aziyyar da za su iya buƙata. Yaron zai iya koyon ƙauna da kulawa da abin wasan yara ba tare da sharadi ba kuma, bi da bi, kansu. Teddy bear zai samar musu da wata hanya don bayyana motsin zuciyarmu da kuma kara girman girman kansu. Dabbobin da aka cika suna iya ba da hankali, ko damuwa na yaro yana fitowa daga tsoro, rashin lafiya da aka gano, asara ko zafi.
Yin cudanya da abu zai iya taimakawa wajen sakin sinadarai masu daɗi a cikin kwakwalwa, waɗanda ke samar da kwanciyar hankali. Yana sakin dopamine da serotonin, in ba haka ba da aka sani da hormones farin ciki. Sakamakon haka, bugun zuciyarmu yana raguwa kuma numfashinmu yana tsayawa, wanda ke sa mu sami nutsuwa da raguwa. Wannan na iya zama da amfani sosai a cikin yanayin damuwa ko damuwa.
Duk wani canji yana da wahala, musamman idan yana da alaƙa da rauni. Kayan wasan yara masu nauyi da sauran abubuwan da yara ke amfani da su azaman abubuwan wucin gadi suna taimaka musu sarrafa kansu ta hanyoyi da yawa
Shin kayan wasan yara masu nauyi suna taimakawa da damuwa?
Lallai suna yi! Ana iya amfani da kayan wasan yara masu nauyi azaman kayan aikin warkewa don rage damuwa. Ba za su warkar da damuwa ba, amma suna iya taimakawa tare da alamun damuwa na jiki, kamar ciwon tsoka da tashin hankali, saurin numfashi, ƙara yawan bugun zuciya da rawar jiki.
Kayan wasan kwaikwayo masu nauyi suna ba da motsin motsa jiki mai zurfi akan fata wanda ke saki duka serotonin da dopamine, abubuwan da zasu iya taimakawa wajen inganta yanayi da barci, rage damuwa da damuwa, da kuma inganta jin dadi. Abin wasa mai nauyi yana taimaka muku ƙasa kuma yana ciyar da shigarwar da ta dace kuma yana ɓata ɗabi'a, yana haifar da nutsuwa da ba da kwanciyar hankali.
Za su iya taimakawa wajen sauƙaƙa alamun damuwa. Dabbobi masu nauyi suna aiki kamar yadda runguma take yi; yana daidaitawa kuma yana kwantar da tsarin juyayi tare da zurfafa matsa lamba. Lokacin amfani da su, kwakwalwarka tana sakin serotonin da dopamine. Ba wai kawai dopamine yana da girma wajen rage damuwa a cikin yara ba, amma idan aka haɗa tare da sakin serotonin, zai iya ƙara yawan hankali da inganta aikin fahimi gaba ɗaya.